ashkan

خدایا ببخش که یک عمر عاشقانه هایم را خرج این و آن کردم! و به تو فقط یک مشت خمیازه و کسلی و بی حوصلگی تحویل دادم! ❀

معبودم‌... قلب مرا به طاعتت پر نور ومعمور ساز... ومرا به عُصیانِ خود رسواوخوار مگردان الهی... به امیرالمؤمنین(علیه‌السلام) ❀

.خداوندا... همان گونه که چشم هایمان را از خواب بیدار کردی قلب‌های ما را از غفلت بیدار کن و همان گونه که جهان را به نور صبح منور گرداندی زندگیمان را به نور هدایت منور بگردان ❀

خدایا ! -من همانم که گاه خندانم "و گاهی گریان -گاه شکرگزارم و گاهی در حال گله کردن -گاه بنده توام، و گاهی بنده خویش! -خدای همیشگی ام! -من مبتلا به گاه و بی گاههای همواره ام -بیماری که همیشه به نسخه طبیب خویش عمل نمی کند! -اسیر خویشتنم؛ -و گاه و بی گاههای اسارت گونه ام مرا در برگرفته است... -معبود آزاده ام! -بندهای گاهها و بی گاههای زندان تنم را از هم جدا كن! -مرا به آغوش خویش دعوت كن! که تشنه ترینم به آن ... -تمام این گاه و بی گاههای مدامم را، ببخش ...` به حق بزرگی و مهربانیت...!:) الهی آمین" ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❀

« وَهُوَ مَعَكُمْ أَیْنَ مَا كُنتُمْ » خدا همراهتونه هر جا که باشید؛ قدم به قدم، توی سخت ترین و حساس ترین لحظه ها، همه جا و همیشه پس بدون ترس ادامه بده ... ❀

خدایا شکر برای همه چیز های قشنگ امروزم برای همه لحظه ها وتجربه های دیروزم و برای فردایی که اگر باشه،در کنار خودت زیباترین روز خواهد بود ❀

الْحَمْدُ لِلّٰهِ عَلىٰ حِلْمِهِ بَعْدَ عِلْمِهِ از من، بر من داناتری از من به من، نزدیکتری از من به من، محیط‌تری .... و ریز و درشتِ پنهانِ مرا میدانی و ... برویم نمی‌آوری! و چنان با من مدارا می‌کنی، و بر من مهر می‌پاشی؛ که گویی هیـــچ نمی‌دانی؛ اصلاً عجیب نیست ! آخر تو خدایی و همه‌ی خوبیها را یکجا داری! مثلاً تمام صبوری‌ها را .... ❖┈••✾✿✿•✾••┈❖ •┈•❀

#الهی "تلاش‌هایی" هست كه جز به مدد تو ثمر نمی‌بخشد و تغییراتی هست كه جز به تقدیر تو ممكن نیست و دعاهایی هست كه جز به درگاه تو اجابت نمی‌شود ❀

#مناجات #الهی "دردهایی" هست كه با هیچ گوشی نمی‌توان گفت و "گفتنی‌هایی" هست كه هیچ قلبی محرم آن نیست ❀

اللهم... هییء قلوبنا لرمضان حُباً للعبادة وفرحاً بقومه وتقدیراً لفضله بارالها قلب‌های مارا برای رمضان آماده کن، برای دوست داشتن عبادت و خوشحالی به آمدنش و قدردانی برای بزرگی اش .. #رمضان_ماه_بندگی ❀

درمان از بین رفتن حس بویایی : استنشاق آب گرم و نمک دریا (14شب) مالیدن اسانس نعنا روی پیشانی، روزی 2 بار مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد روی ملاج سر خوراک گرمی و کاهش سردی ارده با شیره انگور هفته ای 3 الی 4 وعده

اشکان 16ساله از چابهار کالیفرنیا ایران.

خوشبختم دادا

الویه دشمن درجه1قلب انسان! سس سفید سالاد الویه باعث افزایش کلسترول می گردد و خیار شور آن برای فشار خون مناسب نیست و وجود این دو در کنار هم عوارض یکدیگر را شدت می‌بخشند.

کاهش نفخ معده ﻧﻌﻨﺎﻉ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺧﺸﮏ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﺩﻭﻍ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺷﺮﺑﺖ ﺑﺎ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﻞ ﮐﺮﺩ ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻧﻔﺦ ﻣﻌﺪﻩ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.

°•. الهی ...! قلبمان را وابسته کسی کن که قسمتمان میشود نه کسی که قسمت دیگری است(: #چه‌دعای‌قشنگی^^

الهی مخلصان به محبت تو می نازند و عاشقان به سوی تو می تازند کار ایشان تو بساز که دیگران نسازند ایشان را تو نواز که دیگران ننوازند ... "خواجه عبدالله انصاری" ❀

کم خوابی کمبود خواب، مخصوصا شب ها تا دیروقت بیدار بودن میل جنسی را کاهش میدهد کم خوابی و اختلالات جریان خواب یکی از شایعترین مواردی است که مسائل جنسی را تحت تاثیر قرار می دهد که بسیاری از افراد به سادگی با آن کنار می آیند. باید گفت بی خوابی خود مادر بسیاری از مشکلات و بیماریهاست که باید با شناخت عوامل تشکیل دهنده و با استفاده از مشاوره های روانی و پزشکی راه حل مناسبی را انتخاب و این مشکل را از بین برد.

وقتی انار و یا انگور می ‌خورید هسته آن ‌ها را هم بجوید ■هسته انار و انگور حاوی آنتی‌اکسیدان و اسیدهای چرب بسیار مفیدی است که با پیری مبارزه می ‌کند

درمان کم‌ خونی یک عدد سیب رنده شده + ۲ تا ۳ قاشق عرق بید مشک + ۱ تا ۲ قاشق عسل روزی نصف لیوان قبل از هر وعده‌ی غذایی

#تلنگر به روز رسانی را که فقط برای انواع بازی ها، نرم افزارها و برنامه های کامپیوتری نگذاشته اند …گاهی هم آدم ، باید افکارش را به روز کند! طرز فکرش را ارتقا بدهد… حال و هوایش را تازه کند …مثلا دور بریزد تمام خاطراتی را که تکرارشان چیزی به جز غم و اندوه ندارد رها کند بعضی وابستگی ها را که حال و روزش را به هم میریزند افسوس ها را …غصه ها را …نگرانی ها را … و تمام تلخی هایی که بوی کهنگی گرفته اند گاهی باید یک گوشه ی دنج نشست زندگی را نو کرد و یک "من" تازه ساخت با باورهایی جدید و افکاری رو به رشد …باور کن لازم است هر از گاهی خودمان را هم "به روز رسانی" کنیم

از 5 صفت دوری کنید 219 - وَ قالَ رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: اِجْتَنِبْ خَمْساً، اَ لْحَسَدَ وَالطِّيَرَةَ وَ الْبَغْىَ وَ سُوءَ الظَّنِّ وَ النَّميمَةَ. ( در زندگی ) از پنج چيز اجتناب كن، 1- از حسد 2- فال بد زدن 3- ستم 4- بد گمانى 5- و سخن چينى. کتاب احادیث الطلاب ص 107

خدایا دلم بہ سان قبلہ نماست : وقتی عقربہ اش بہ سمت تو می ایستد ،ارام می شود

انسانهای صادق به صداقتِ حرف هیچکس شک نمی کنند و حرفِ همه را باور دارند. انسانهای دروغگو تقریبا حرف هیچکس را باور ندارند و معتقدند که همه دروغ می گویند. انسانهای امیدوار همواره در حالِ امیدوار کردن دیگرانند. انسانهای نا امید همیشه آیه یاس می خوانند. انسانهای شریف همه را #شرافتمند می دانند. انسانهای حسود همیشه فکر می کنند که همه به آنها حسادت می کنند. انسانهای بزرگوار بیشترین کلامشان، تشکر از دیگران است. انسانهای حیله گر معتقدند که همه مشغول توطئه هستند. ❀

پࢪوردگارم ... حالِ‌من‌هر‌چہ‌ڪھ‌باشد‌این‌ࢪ‌اخوب‌میدانم، ڪہ‌جز‌تو‌ڪسۍ‌درمانش‌را‌بلد‌نیسٺ"! #خداےمن ═━━⊰✹✹⊱━━═ ❀