ashkan

عالیدر زیبا در ۶۵ کیلومتری جاده ایرانشهر - خاش قرار دارد و در تمام طول سال آب زلال و شفافی دارد که شنا کردن در این آب خنک و زلال که در میان کوهستان قرار دارد، در گرمای هوا بسیار نشاط آور است. #بلوچستان_را_باید_دید

اللهُم إجعلنا مِن الذین نالوا ما تمنّوا في ليالي القدر خــــدایـــــا مــا را از ڪسانـے قـرار بـده ڪــه به چیزهایـے ڪــه در شـــــب قــــــدر آرزو ڪــرده بــودنــد، رســیــدنـــد.. ✿آمـــیـــن✿ ❀

. خدايا... مشکلاتم را به تو می سپارم و دلم آرام میشود بودنت را از من نگیر ای آرامبخش قلب ها... #خدایا_شکرت ❀

خدای خوب من❤ درهرثانیه ای که میگذرد بیشمار نعمت برما ارزانی کردی طپش قلب دم و بازدم دیدن شنیدن فکر کردن و چقدر بی تفاوت میگذرم و از نداشته هایی که صلاحم نبوده به تو گله و شکایت میکنم! ❀

خداوندا... تو ميدانی که من دلواپس فردای خود هستم مبادا گم کنم راه قشنگ آرزوها را مبادا گم کنم اهداف زيبا را مبادا جا بمانم از قطار موهبت‌هايت مرا تنها تو نگذاری که من تنهاترين تنهام؛ انسانم ⠀ خدا گويد: تو ای زيباتر از خورشيد زيبايم تو ای والاترين مهمان دنيايم تو ای انسان! بدان همواره آغوش من باز است شروع کن... يک قدم با تو تمام گام‌های مانده اش با من!

°°° فقط خدا میدونه چندبار گفتیم مهم نیست و بعدش زدیم زیر گریه تمام غصه‌ها و سختی‌های دنیا را میشود با یک جمله تحمل کرد: خدایا میدانم که میبینی🖐 ❀

منم هنگم کلا نمیتونم برم چت

چطور بفهمیم کم خونی داریم؟ احساس خستگی و بی حالی سردردهای پی در پی بی‌اشتهایی یبوست عدم تمرکز احساس افسردگی احساس تنگی نفس احساس سردی در انگشتان دست و پا

چطوری احساسات بد به بدن ما آسیب میزنند؟ نگرانی :عملکرد معده استرس :عملکرد مغز شوکه شدن :کلیه ها ومزاج عصبانیت :کبد اضطراب :هضم و جذب غذا ترس :کلیه وآدرنالین خون

کدام چای برای کدام بیماری مفید است؟ نفخ: چای نعناع تهوع: چای زنجبیل استرس: چای بادرنجبویه بیخوابی شبانه: چای بابونه افزایش سوخت و ساز: چای سبز سرماخوردگی معمولی: چای گل آقطی خستگی: چای سیاه و پونه سردی مزاج: چای دارچین

چه مُسکنی ، برای چه دردی؟ ژلوفن: ضدالتهاب، ضدسردرد ایوپروفن: آرتریت،ضد تب، درد بعد کشیدن دندان استامینوفن کدئین : ضد سرفه ، مسکن دردمتوسط مفنامیک اسید: درد قاعدگی،درد دندان

جایگزین قند چیست؟ قند:خون را کثیف میکند،دندان و کبد را تخریب میکند،و سلسله اعصاب را تضعیف میکند ️جایگزین قند:توت خشک،شکر قهوه ای یا سرخ

توصیه طب سنتی برای_دیابتی_ها چیست؟ تا مرز سیری غذا نخورید سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید در بیشتر غذاها جو اضافه کنید تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید، بمقدار لازم غذا را خوب بجوید اول شب بخوابید، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند.

توصیه‌های درمانی ریزش_مو طب سنتی چیست؟ بعد از بهبودی از بیماری کرونا، تقویت بنیه انجام شود و سومزاج صفرا برطرف شود مصرف خاکشیر 1 تا 2 ق همراه با عرق کاسنی و شاهتره بصورت گرم تا 21 روز توصیه می‌شود رعایت اصول خوردن و آشامیدن مصرف زرده‌تخم مرغ عسلی(دو مرتبه در هفته) مصرف روزانه بادام درختی و انجیر مصرف عناب یا جوشانده عناب و انجیر سوپ ماش و اضافه نمون ماش به غذاها مصرف بلغور گندم مصرف آبِ گوشت یا ماء اللحم آب سیب و آب هویج و مصرف بِه مالیدن روغن آمله، بنفشه زیتونی، روغن مورد، روغن دُم اسب و ماسک‌ گیاهی ترکیب پودر برگ مورد، ختمی، آرد نخود و زرده تخم‌مرغ محلی روی سر یک ساعت بماند(دو مرتبه در هفته)

••• ‹انَّ الله يُحِبُّ التََّوابين› بنده‌ی‌ من هنوز وقتش نشده یاد من بیفتی برگردی پیشم؟؟ ❀

خدایا نگاهمان کن همین نگاهت میشود تمامِ دلخوشیِ دلهای شکسته همین نگاهت میشود تنها اُمید دلهای ناامید دلگرم بودنت هستم خدای من ❀

خداى من كافيه! خوب فكر كنيم اگر تو را نداشته باشيم در لحظه هاى سخت زندگى به چه كسى پناه ببريم؟ و از چه كسى يارى بخواهيم؟... اگر تو را نداشته باشيم چگونه روزهاى شادمان را از ته دل لبخند بزنيم؟ اگر تو را نداشته باشيم چگونه روزها را به شب برسانيم؟ چگونه بى هوايت نفس بكشيم؟ آخر مگر ميشود بى تو زندگى كرد؟ مگر ميشود بى تو لحظه ها را سپرى كرد؟ لحظه هاى بى تو پر از ترس، اضطراب، نگرانى و استرس است... لحظه هاى با تو پر از اميد، عشق، آرامش، شادى و خوشبختى ست... خدايا! واقعا نميشود بى تو زندگى كرد، چون ثانيه ها فقط با عطر زيباى حضور تو معنا پيدا مى کند ❀

خدايا آينهٔ قلبمان را غبار گرفته و تو را نمی بینیم. آلودگی های درون‌مان را بشوی و ما را تطهير کن. و ذهن و قلبی پاك به ما هديه کن. تا تو را در همه جا و در همه چيز ببينیم الهى، من از همه كس وهم چیز و نا مردمی ها وبی عدالتی ها وپلیدی های روزگار به تو روى مى آورم وهمه امور را به تو وا مى گذارم، اما تو هرگز مرا به خودم وا مگذار. آميــن یا رب العالمین ❀

«عِندَما أَتَذكَّر كُلَ شَئْ بِيَدَالله يَطمئِن قَلبى!» وقتى‌يادم‌ميفته‌كه‌ همه‌چيزدست‌خداست قلبم آروم میگـيره اَللّـهُمَّ اِنّی اَسْتَغْفِرُکَ؛ لِما تُبْتُ اِلَیکَ مِنْهُ ثُمَّ عُدْتُ فیهِ... خدایا مـن #آمرزش می‌خواهم؛ بـرای #گناهانی که پس از #توبه کردن! دوباره به آن‌ها دست زده‌‌ام... ‌•‌❀

یٰا مَفزَعَ الْمَلْهُوفین ای پناهگاه دلسوختگان . . ‏جنس سوخته کسی نمیخره ولی خدا میخره تازه بهش پناه هم میده !

#مناجات_با_خدا دارد گناه قلب مرا تار می کند این نا نجیب کار مرا زار می کند می خواستم وقف تو باشم ولی نشد دنیا خلاف میل دلم کار می کند حب الحسین قلب مرا نور می دهد اما گناه جان مرا نار می کند با این که روزها همه اش غرق غفلتم من را نگاه لطف تو بیدار می کند از تو عجیب نیست مرا رد نمی کنی وقتی کریم خنده به اغیار می کند قطره به قطره اشک تو دل را جلا دهد روضه مرا ز عشق تو سرشار می کند ❀

°•. ای خدایی كه خیلی ‌زود از بنده‌ات راضی می‌شوی ببخش بنده‌ای را كه جز دعا چيزى ندارد ❀

جملاتی زیبا از حضرت علی (علیه السلام) 1.مردم را با لقب صدا نکنید. 2.روزانه از خدا معذرت خواهی کنید. 3.خدا را همیشه ناظر خود ببینید. 4.لذت گناه را فانی و رنج آن را طولانی بدانید. 5.بدون تحقیق قضاوت نکنید. 6.اجازه ندهید نزد شما از کسی غیبت شود. 7.صدقه دهید،چشم به جیب مردم ندوزید. 8.شجاع باشید، مرگ یکبار به سراغتان می آید. 9.سعی کنید بعد از خود، نام نیک به جای بگذارید. 10.دین را زیاد سخت نگیرید. 11.با علما و دانشمندان با عمل ارتباط برقرار کنید. 12.انتقادپذیر باشید. 13.مکار و حیله گر نباشید. 14.حامی مستضعفان باشید. 15.اگر می دانید کسی به شما وام نمی دهد، از او تقاضا نکنید. 16.نیکوکار باشید. 17.فحّاش نباشید. 18.بیشتر از طاقت خود عبادت نکنید. 19.رحم دل باشید. 20.با قرآن آشنا شوید. 21.تا می توانید بدنبال حل گره مردم باشید.

.خداجان!!!! چقدر خوب ، ڪه هستی ! چه خوب ڪه هوای مرا داری و چه خوب تر ڪه دوستت دارم ! همیشه باش ؛ من نیاز دارم ڪسی شبیه به #تو را دوست داشته باشم من نیاز دارم کسی شبیه به تو دوستم داشته باشد ... جانان!!!! یادت بذر ی ست در دلم ، ڪه صبح ها ، چند شاخه اش ، با هوای عشق #تُ شڪوفه می دهند... #خدایا شکرت که هستی ❀

20 علامت هشداری که کبد چرب کدامند؟ 1. کم‌اشتها یا بی‌اشتها شده‌اید 2. الگوی خوابتان تغییر کرده است 3. حافظه‌تان در هشیارترین حالت خودش نیست 4. همیشه خسته‌اید 5. دچار خارش پوستی شده‌اید 6. متوجه زرد شدن چشم یا پوستتان می‌شوید 7. افزایش ناگهانی وزن را تجربه می‌کنید 8. یا به طور غیرمنتظره‌ای وزنتان را از دست می‌دهید 9. کف دستتان قرمز شده است 10. سینه‌هایتان رشد می‌کند 11. متوجه تغییر شخصیتتان می‌شوید 12. بدنتان به راحتی کبود می‌شود 13. دچار تورم در پاها و مچ پا می‌شوید 14. به راحتی گیج می‌شوید 15. به‌ سختی تمرکز می‌کنید 16. بیش از حد معمول دچار درد می‌شوید 17. احساس نفخ می‌کنید 18. ادرارتان رنگ تیره‌تری نسبت به همیشه دارد 19. به طور مرتب دچار لرز می‌شوید 20. چشم یا زبانتان خشک است