Topaz

نه گلم خیالت راحت زمان ما بهمون میگفتن خفاش

این برا وقتی که جوون بودم الان که ۶ باید بیدار بشم با این حال هر موقع هم مجبور نباشم بیدار بشم ترحیح میدم شب بیدار بمونم صبح بخوابم

منم دقیقا همینطوریم

چه تضادی داریم

ل و س بودن از سن من گذشته به شرط آزاد بودنشون

دو‌ مدل سیستم اندازه‌گیری توی دنیا داریم. یکی‌متریک، یکی‌ هم امپریال. متریک‌ همونیه که اکثر‌ دنیا استفاده میکنن. متر، گرم، سانت، لیتر و... اون یکی‌ سیستم‌ اسمش امپریاله. قدیمیتره و آمریکایی‌ها ازش استفاده میکنن. پوند، اینج، اونس، فوت، مایل و... آمریکا قبول کرده بود که سیستمش رو تبدیل به متریک ‌کنه اما کشتی ای که وزنه‌ها و واحدهای استاندارد رو حمل میکرد توسط دزدای دریایی سرقت میشه. بعدشم‌ آمریکایی ها بیخیال موضوع میشن. خلاصه هربار که بدبختی میکشید تو تبدیل این واحدها به همدیگه یادتون‌ باشه مقصر دزد دریاییه ..

قارچ‌ گرمسیری ophiocordyceps به طرز عجیبی سیستم اعصاب مرکزی مورچه‌ها را آلوده می‌کنند. این قارچ‌ ۹ روز در بدن مورچه می‌ماند و حرکات میزبان خود را کاملا کنترل می‌کند. آن‌ها مورچه‌ها را مجبور می‌کنند از درخت بالا بروند سپس دچار تشنج شده و روی خاک زیر درخت سقوط کنند یعنی جایی که قارچ‌ها زندگی می‌کنند. سپس قارچ‌ تا ظهر صبر می‌کنند و بعد مورچه را مجبور می‌کنند که برگی را گاز بگیرد و آن را می‌کشند. ‌‌

چطوری بحث و دعوا رو تو رابطه مدیریت کنیم؟ ۱ . با داد و بیداد هیجان بالا حرف زدنش رو قطع نکن ، بمونه تو دلش شر میشه و حالا حالا ها داستان داری ۲ . پرونده رو پیش هرکسی باز نکن ، شمام یادتون بره اونا یادشون نمیره و گاها آتیش بیار معرکه میشه ۳. فوری موضع نگیری نکن ، ذهنت رو باز بگذار و خوب بشنو ، شاید حرف درستی میزنه ۴. روتین های زندگی رو‌ دستمایه انتقام‌نکن ، دیگه غذا نمیذارم ، دیگه خرجی نمیدم و .... تحت هیچ شرایطی : به خانوادش توهین‌ نکن ، به شخصیتش توهین نکن این‌دوتا به این زودی ها فراموش نمیشن هر یه کلمه اش یه زلزله ست ..

هشت نکته جالب روانشناسی که میتونه توی شناخت شخصیت آدما بهتون کمک کنه : • اگه یکی کم ولی سریع صحبت میکنه آدم راز نگهداریه • اگه یکی زیاد میخوابه ناراحته • اگه یکی به چیزای مسخره میخنده تنهاست • اگه یکی با چیزای کوچیک گریه میکنه اختمالا دل پاکی داره • اگه یکی با چیزای کوچیک عصبانی میشه نیاز به عشق داره • اگه یکی به چیزای کوچیک اهمیت زیادی میده آدم مسئولیت پذیریه • اگه یکی مدام سعی میکنه که تو احساس امنیت کنی داره عشقش رو بهت نشون میده • اگه یکی توی روزای سختت باهاته هیچوقت تو رو رها نمیکنه... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌..

چند راه‌حل واسه اینکه صبحا سرحال باشی: ۱. از شب قبل وسیله‌های صبحتو آماده کن. ۲. اگه از آب خوردن خوشت نمیاد دیتاکس درست کن. ۳. برنامه‌ی روزتو بنویس و جمع بندی کن. ۴. پرده‌ها رو بکش و بذار نور به اتاق بتابه. ۵. به استایل و لباس روزت اهمیت بده و بهترین تیپ ممکن رو بزن. ۶. صبحونه‌ای بخور که بهت انرژی کافی بده. ۷. وقتی از خواب بیدار شدی بالافاصله از تخت بیا بیرون. ۸. صبح‌ها تمرکزتو رو فقط روی خواسته‌ها و برنامه‌هات بذار. ۹.یه دلیل برای بیدار شدن پیدا کن؛ هر چند که مهم‌ترین دلیل باید خودت باشی. ..

یه تمرین ذهنی out of box هست که میگه هر جا ذهنتون درگیر یه موضوعی شد برای فرار ازش روی کاغذ دوتا دایره بکشید و سعی کنید باهاش تصویرسازی کنید. ..

الان اکثر کفش ها و کتونی ها همون حالت رو دارن

طلبکارم و بس در این طلب بی شک حکمتی هست

با تجربه شدن نقد بگیرن تا نسیه

....

آرتروز و آرتریت تفاوت در چیست؟ آرتریت یک بیماری التهابی مفصل و بافت های اطراف آن است که با داروهای ضد التهاب درمان می شود. آرتریت روماتوئید یا روماتیسم به انگلیسی یک بیماری خود‌ایمنی است و زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی به اشتباه به بافت‌های خودی بدن حمله کند. روماتیسم به سینوویوم (غشایی که مفاصل را احاطه کرده) حمله می‌کند و باعث ایجاد تورم و درد در مفصل می‌شود آرتروز یک بیماری است که باعث تخریب مفصل می شود. به بافت های اطراف گسترش نمی یابد، اما نمی توان آن را به راحتی درمان کرد. فقط تعویض مفصل کمک خواهد کرد. آرتروز باعث التهاب و همچنین از بین رفتن تدریجی غضروف میان مفاصل می‌شود که فرد درنتیجه آن درد و دشواری در حرکت را تجربه می‌کند.

کمبود ویتامین‌ها چگونه باعث ریزش مو می‌شود؟ ویتامین آ نقش مهمی در رشد سلولی دارد که به نظر می‌رسد برای رشد موها مفید است. اما مصرف بیش از حد ویتامین آ می‌تواند موجب از دست دادن موها ‌شود. بیشتر بزرگسالان نباید روزانه بیش از ۱۰ هزار واحد بین المللی ویتامین آ مصرف کنند. بیشتر از این میزان نتیجه منفی برای بدن خواهد داشت. از دیگر موادی که ازدیاد آن در بدن باعث ریزش مو می‌شود، سلنیوم است. سلنیوم از جمله مواد معدنی است که به مقدار اندک برای بدن لازم است. سلنیوم می‌تواند به کاهش ریزش مو به‌ویژه در کسانی که شیمی‌درمانی می‌شوند، کمک کند. با این حال، مقدار بیش از حد آن نیز می‌تواند موجب ریزش مو شود. بنابراین، توصیه متخصصان بر این است که بیشتر از ۴۰۰ واحد بین‌المللی سلنیوم در روز مصرف نکنید. ریزش مو دلایل زیاد دیگری نیز دارد از جمله تغییرات هورمونی، استرس و برخی بیماری‌ها. اگر دچار ریزش مو شده‌اید، بهتر است با پزشک و متخصص پوست و مو برای یافتن راهکار درمانی مناسب مشورت کنید.

بیماری هایی که دخترها از مادرشان به ارث می برند: پوکی استخوان چروکهای پوستی مشکلات چشمی میگرن آلزایمر بیمار‌يهاي قلبی و دیابت مشکلات بارداری،سقط جنین سرطان پستان وتخمدان ..

کفشهای کالج بدترین نوع کفشها هستند. استفاده طولانی مدت از آنها به زانو، کمر و حتی گردن آسیب جدی می‌رساند. کفش باید حداقل دو تا سه سانت اختلاف ارتفاع در پاشنه و پنجه داشته باشد. ضمن اینکه ضخامت زیره بحدی باشد که مانند یک فنر محکم، مانع ورود ضربه به زانو شود. ✍دکتر احسان ارجمند حقیقی ..