Topaz

برای کوچک کردن شکم و پهلوهایتان، هفته‌ای ۲ بار صبحانه میوه بخورید ! خوردن میوه‌ به خصوص میوه‌های کم‌قند و کم‌چرب به دلیل فیبر باعث کاهش چربی و کاهش وزن می‌شود + ۱ عدد سیب به همراه ۲ عدد خیار

کدام قسمت صورت برای بوتاکس و کدام قسمت برای فیلر مناسب است؟

تنشون سلامت بهترین کار هم آموزش هم شغل

فهمیدم

انشالله که با کوله پار پر به مقصد برسی

پارچه های احساسی درست كرده و حس لامسه فرزندتان را تقويت كنيد : کــودکان خيلي دوســت دارنــد بــه وســایل مختلـف دسـت بزننـد. بـرای ایـن کار میتوانیـد بـازی پارچه هـای احساسـی را بـه کار ببریـد. در ایـن بـازی میتوانیـد پارچه هایـی بــا جنسهــای مختلــف مثــل ابریشــم، نــخ، کتــان، ســاتن، موکتهـای نـرم، مخمـل، کامـوا و ... را بـه حالـت دفترچـه کنـار یکدیگـر بچسبانيد و بـه کودکتـان کمـک کنیـد کـه بـه آنها دسـت بزنـد و همیـن تنـوع در لمـس کـردن چیزهـای مختلـف، میتوانـد بـه کودکتـان کمـک کنـد تـا متوجـه سـطوح مختلـف بشـود و حـس لامسـه اش تقویـت شـود و همچنیـن سـرگرم هـم میشـود.

به یاد داشته باشید که مهم نیست فرزندانتان چند ساله باشند ،آنها فقط برای مدت کوتاهی در این سن هستند... به این معنی است که این خشم و غضب ها میگذرد، خیس کردن رختخواب، پشت سر حرف زدن و سالهای نوجوانی عاشق شدن، همه میگذرند. فقط سعی کنید تا زمانی که فرصتش را دارید، از هر مرحله ای لذت ببرید و به جای تمرکز کردن روی بدی های هر مسئله، سعی کنید به جنبه ی بامزه ی آن نگاه کنید. زمانی که خسته هستید، یک قدم به عقب برگردید و قبل از حسابرسی به فرزندتان،خودتان را آرام کنید. هیچوقت خوب نیست که بیش از حد عصبانی یا ناراحت باشید، زیرا ممکن است کاری انجام دهید که بعدا از آن پشیمان شوید. آرام باشید، و لحظه ای زمان بگذارید تا دوباره ارزیابی کنید. احتمال آن است که این مسئله فقط دوره ای باشد و اوضاع بهتر خواهد شد. نگران نباشید.

جملات ممنوعه: - بمیرم از دستت راحت بشم! - دیگه مامانت نیستم! - لولو میخوره تورو! - غذا نخوری کوچولو میمونی! - پلیس دستگیرت میکنه! لجبازی بین دو تا پنج سالگی طبیعی است و کودک بین این سنین به دلیل خودمختاری لجاجت می‌کند و دوست ندارد به حرف والدین خود گوش دهد. برای مجبور کردن کودک او را نترسانید.

در برخورد با فحاشی کودک هیچ‌گاه کلمات زشت را برایش معنی نکنید ... گاهی لازم است بگویید «معنی این کلمه‌ای را که به زبان آوردی نمی‌دانم.» «ما چنین کلمه‌ای نداریم.» یا «این کلمه صحیح نیست.» گاهی کافی است بگویید «این کلمه را نباید در خانه یا جای دیگر به زبان آورد.» اگر بعد از یک یا دو بار اخطار و تذکّر هنوز کودک کلمه ی زشتی را به زبان می‌آورد، لازم است با او طبق مقرّرات رفتار کنید و برایش تنبیهی را در نظر بگیرید. برای مثال: «اگر یک بار دیگر این کلمه را به زبان آوردی از بازی کامپیوتری محروم می‌شوی.» اگر برای به دست آوردن چیزی کلمه ی زشتی را به زبان آورد، نباید پاسخ مثبت بگیرد. برای مثال اشتباه است اگر بگویید: «اگر چه حرف زشتی زدی ولی بستنی تو اینجاست.» در واقع هرگز نباید کلمات زشت او را به هدف برساند...

شکوفه‌های پرنده-مانند گل زیبای Yulan Magnolia این پدیده تنها در ساعات اولیه باز شدن گل‌های زیبای این درخت مشاهده میشه و از درختان شکوهمند سرزمین چینه. اگر در بهار به معابد بوداییان چین سر بزنید، این قشنگ ها رو خواهید دید. چرا که در نزد بودایی‌ها این درخت، نماد خلوص و پاکیه ..

‏پیدا کردن موضوع پایان نامه! سایت Student ai مخصوص دانشجوهای که میخوان روی پایان نامه خودشون کار کنن اما نمیدونن باید از کجا شروع کنن و چه موضوعی رو برای پایان نامه انتخاب کنند! وارد سایت بشید ثبت نام کنید گزینه Project topic generator انتخاب کنید. ..

كدو تنبل به شما دوز سنگین از ویتامین A می دهد که می تواند به بدن شما در مبارزه با عفونت کمک کند ویتامین A به خصوص برای نگه داشتن عوامل بیماری زا از ورود به دستگاه گوارش مهم است

اصول صحیح آب خوردن: ۲ لیوان آب در صبح برای داشتن بدنی سالم نیم ساعت قبل از هر وعده غذا برای هضم بهتر ۲/۵ ساعت بعد از هر وعده غذا برای هضم بهتر یک لیوان قبل از حمام رفتن برای تنظیم فشار خون یک لیوان قبل از خواب برای جلوگیری از بیماری های قلب و عروقی - بین غذا آب نخورید! ..

از حکیمی پرسیدند مردم در چه حالت شناخته می‌شوند؟ پاسخ داد: ۱-اقوام در هنگامِ غربت ۲-مرد در بیماریِ همسرش ۳-دوست در هنگامِ سختی ۴-زن در هنگامِ فقرِ شوهرش ۵-مؤمن در بلا و امتحانِ الهی ۶-فرزندان در پیریِ پدر و مادر ۷-برادر و خواهر در تقسیمِ ارث ...

انتخاب عالی

لذتی که در مسیر هست در مقصد نیست

شوکت خاتون شدم رفت

چشوم عالی

عالی بود

سلام دوست عزیز تداخل کاری و کمبود وقت در نتیجه کم سعادتی والا شما جز سطح استثناعات هستین