نیلوفرآبی ارسال شده در 19 آذر، 2023 ارسال شده در 19 آذر، 2023 ️استراحتهای 5 دقیقهای میتوانند بازدهی مغز شما را تا حدود 57 درصد افزایش دهند دانشمندان در آزمایشی دریافتهاند که استفاده از وقفههای کوتاه پنج دقیقهای برای استراحت در حین انجام کارهای مختلف میتواند تواناییهای ذهنی شما را بهبود ببخشد. درواقع در یک آزمایش، راندمان افراد پس از یک استراحت پنج دقیقهای بهطور میانگین 57 درصد افزایش یافته است. 2 1 نقل قول
Topaz ارسال شده در 19 آذر، 2023 ارسال شده در 19 آذر، 2023 46 دقیقه قبل، نیلوفرآبی گفته است: ️استراحتهای 5 دقیقهای میتوانند بازدهی مغز شما را تا حدود 57 درصد افزایش دهند دانشمندان در آزمایشی دریافتهاند که استفاده از وقفههای کوتاه پنج دقیقهای برای استراحت در حین انجام کارهای مختلف میتواند تواناییهای ذهنی شما را بهبود ببخشد. درواقع در یک آزمایش، راندمان افراد پس از یک استراحت پنج دقیقهای بهطور میانگین 57 درصد افزایش یافته است. من هر بار امتحان کردم حداقل ۳۰ دقیقه خوابیدم 1 1 نقل قول
ɑɍɛẕőǚ ارسال شده در 20 آذر، 2023 ارسال شده در 20 آذر، 2023 21 ساعت قبل، نیلوفرآبی گفته است: ️استراحتهای 5 دقیقهای میتوانند بازدهی مغز شما را تا حدود 57 درصد افزایش دهند دانشمندان در آزمایشی دریافتهاند که استفاده از وقفههای کوتاه پنج دقیقهای برای استراحت در حین انجام کارهای مختلف میتواند تواناییهای ذهنی شما را بهبود ببخشد. درواقع در یک آزمایش، راندمان افراد پس از یک استراحت پنج دقیقهای بهطور میانگین 57 درصد افزایش یافته است. 2 1 نقل قول
ارسال های توصیه شده
به گفتگو بپیوندید
هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .