رفتن به مطلب

ارسال های توصیه شده

ارسال شده در

spacer.png

🔴جدول وزن ایده‌آل مردان و زنان بر اساس قد و جثه

▪️دستور العمل تشخیص استخوان بندی: اندازه قد تقسیم بر اندازه دور مچ👇

▪️این مقدار براى مردان:
بیش از ۱۰.۴ 👈استخوان بندی کوچک
بین ۹.۶ و ۱۰.۴ 👈استخوان بندی متوسط
  کمتر از ۹.۶ 👈استخوان بندی بزرگ

▪️این مقدار براى زنان:
بیش از ۱۱ 👈استخوان بندی کوچک
بین ۱۰.۱ و ۱۱👈استخوان بندی متوسط
کمتر از ۱۰.۱👈استخوان بندی بزرگ
.

ارسال شده در
22 ساعت قبل، Topaz گفته است:

spacer.png

🔴جدول وزن ایده‌آل مردان و زنان بر اساس قد و جثه

▪️دستور العمل تشخیص استخوان بندی: اندازه قد تقسیم بر اندازه دور مچ👇

▪️این مقدار براى مردان:
بیش از ۱۰.۴ 👈استخوان بندی کوچک
بین ۹.۶ و ۱۰.۴ 👈استخوان بندی متوسط
  کمتر از ۹.۶ 👈استخوان بندی بزرگ

▪️این مقدار براى زنان:
بیش از ۱۱ 👈استخوان بندی کوچک
بین ۱۰.۱ و ۱۱👈استخوان بندی متوسط
کمتر از ۱۰.۱👈استخوان بندی بزرگ
.

من نسبت ب قدم ریزتر از ریزم😂😂😂

ارسال شده در
هم اکنون، Topaz گفته است:

spacer.png

🔴جدول وزن ایده‌آل مردان و زنان بر اساس قد و جثه

▪️دستور العمل تشخیص استخوان بندی: اندازه قد تقسیم بر اندازه دور مچ👇

▪️این مقدار براى مردان:
بیش از ۱۰.۴ 👈استخوان بندی کوچک
بین ۹.۶ و ۱۰.۴ 👈استخوان بندی متوسط
  کمتر از ۹.۶ 👈استخوان بندی بزرگ

▪️این مقدار براى زنان:
بیش از ۱۱ 👈استخوان بندی کوچک
بین ۱۰.۱ و ۱۱👈استخوان بندی متوسط
کمتر از ۱۰.۱👈استخوان بندی بزرگ
.

این همون تست bmiهست 

برا منم متوسط

ارسال شده در
در ۱۴۰۲/۱/۲۹ در 15:34، Topaz گفته است:

spacer.png

🔴جدول وزن ایده‌آل مردان و زنان بر اساس قد و جثه

▪️دستور العمل تشخیص استخوان بندی: اندازه قد تقسیم بر اندازه دور مچ👇

▪️این مقدار براى مردان:
بیش از ۱۰.۴ 👈استخوان بندی کوچک
بین ۹.۶ و ۱۰.۴ 👈استخوان بندی متوسط
  کمتر از ۹.۶ 👈استخوان بندی بزرگ

▪️این مقدار براى زنان:
بیش از ۱۱ 👈استخوان بندی کوچک
بین ۱۰.۱ و ۱۱👈استخوان بندی متوسط
کمتر از ۱۰.۱👈استخوان بندی بزرگ
.

منم که بزنم به تخته قدم ۱۶۴ هست 

جثمم درشته ولی اضافه وزن دارم 😭😭😭😭😭

ارسال شده در
در ۱۴۰۲/۱/۲۹ در 15:34، Topaz گفته است:

spacer.png

🔴جدول وزن ایده‌آل مردان و زنان بر اساس قد و جثه

▪️دستور العمل تشخیص استخوان بندی: اندازه قد تقسیم بر اندازه دور مچ👇

▪️این مقدار براى مردان:
بیش از ۱۰.۴ 👈استخوان بندی کوچک
بین ۹.۶ و ۱۰.۴ 👈استخوان بندی متوسط
  کمتر از ۹.۶ 👈استخوان بندی بزرگ

▪️این مقدار براى زنان:
بیش از ۱۱ 👈استخوان بندی کوچک
بین ۱۰.۱ و ۱۱👈استخوان بندی متوسط
کمتر از ۱۰.۱👈استخوان بندی بزرگ
.

سلام مرسی جالب بود. من تقریبا نسبت به قدم وزنم زده متوسطه

به گفتگو بپیوندید

هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از 75 اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به صورت لینک

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.

×
×
  • اضافه کردن...