راه‌های تقویت اعتمادبه‌نفس برای رفع اضطراب

[Topaz]

راه‌های تقویت اعتمادبه‌نفس برای رفع اضطراب:

 

با کودک طوری رفتار کنید که او بفهمد. مورد پذیرش خانواده و دیگران است.

«تا جایی که امکان دارد» خواسته‌های او را تامین کنید.

محیط خانه باید گرم و صمیمی باشد و تا جایی که امکان دارد، بچه‌ها در جریان اختلافات والدین قرار نگیرند.

مفهوم نظم را با الگویی مقتدرانه از فرزندپروری به کودکان یاد دهیم.

به کودکان احترام بگذاریم و به آنها استقلال دهیم که با توان محدود خود کارهای خود را انجام دهند.

اگر چند بچه دارید تبعیض نگذارید و با مقایسه کردن فشار روحی به آنها وارد نکنید.

در شب‌نشینی‌هایی که با دیگران دارید در کنار بچه‌ها از فشارهای اقتصادی و ترس‌های خود از آینده حرف نزنید.