رفتن به مطلب

چرا عصبانی میشیم؟


ashkan

ارسال های توصیه شده

#روانشناسی 🌱 

 

•چرا عصبانی میشیم؟

نیازهامون سرکوب میشن

مرزهای اخلاقیمون مورد تهاجم قرار گرفتن

احساس میکنیم داریم تهدید میشیم

•چرا عصبانی میمونیم؟

حس میکنیم عصبانیت و خشم به وجود ما اعتبار میبخشه 

برامون راحت تره که عصبانی باشیم تا قبول کنیم ناراحتیم

بلد نیستیم خودمون رو آروم کنیم

عصبانی بودن بهمون کمک میکنه از مسئولیت هامون فرار کنیم

از والدینمون کینه ورزی رو الگوبرداری کردیم

ترک عصبانیت برامون به معنای ترک آخرین ارتباط با کسیه که دوستش داریم

عصبانیت بهمون حس زنده بودن رو القا میکنه،بخاطر آزاد شدن مقدار بالای آدرنالین

با این روش داریم سعی می کنیم خودمون رو از دوباره صدمه دیدن محافظت کنیم

لینک به دیدگاه
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

3 ساعت قبل، ashkan گفته است:

#روانشناسی 🌱 

 

•چرا عصبانی میشیم؟

نیازهامون سرکوب میشن

مرزهای اخلاقیمون مورد تهاجم قرار گرفتن

احساس میکنیم داریم تهدید میشیم

•چرا عصبانی میمونیم؟

حس میکنیم عصبانیت و خشم به وجود ما اعتبار میبخشه 

برامون راحت تره که عصبانی باشیم تا قبول کنیم ناراحتیم

بلد نیستیم خودمون رو آروم کنیم

عصبانی بودن بهمون کمک میکنه از مسئولیت هامون فرار کنیم

از والدینمون کینه ورزی رو الگوبرداری کردیم

ترک عصبانیت برامون به معنای ترک آخرین ارتباط با کسیه که دوستش داریم

عصبانیت بهمون حس زنده بودن رو القا میکنه،بخاطر آزاد شدن مقدار بالای آدرنالین

با این روش داریم سعی می کنیم خودمون رو از دوباره صدمه دیدن محافظت کنیم

جالب بود ممنون💐💐💐

لینک به دیدگاه
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

به گفتگو بپیوندید

هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از 75 اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به صورت لینک

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.

×
×
  • اضافه کردن...