Topaz ارسال شده در 5 تیر، 2023 اشتراک گذاری ارسال شده در 5 تیر، 2023 اگر قصد دارید چربی های زیر شکمتان را از بین ببرید باید استفاده از قند و شکر تصفیه شده خودداری کنید️ نوشابه، آب نبات، شکلات، کیک، کلوچه و سایر مواد غذایی و نوشیدنی های شیرین و صنعتی، حاوی قند و شکر تصفیه شده هستند که توصیه مى شود این خوراکی ها رو از رژیم خودتون حذف کنید. اگر به میل به شیرینی پیدا کردید می تونيد با استفاده از عسل طبیعی يا قند و شکر قهوه ای این میل رو از بین ببرید. 2 نقل قول لینک به دیدگاه به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری ...
ارسال های توصیه شده
به گفتگو بپیوندید
هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .