جایگزین گیاهی قرص سرماخوردگی

[Topaz]

جایگزین گیاهی قرص سرماخوردگی

دم کرده پونه کوهی، آویشن شیرازی
کدو حلوایی بخارپز با دارچین
سوپ جو رقیق با حبوبات اندک و سبزیجات فراوان

برای ترشحات رقیق وزیاد میتوان سبوس گندم را درسرکه خیساند وخشک کرد سپس دود کرده وآنرا استنشاق نمود

درصورت ریزش ترشحات زیاد به غرغره کردن آب انار یا آب عدس یا پوست وتخم خشخاش مفید است.
زنجبیل
شیرین بیان

جوشانده گیاه اسطوخودوس، پونه، نعنا، آویشن به میزان مساوی با دو لیوان آب دم کرده ومصرف شود

جهت سرفه های خشک یک قاشق غذاخوری به دانه را دریک لیوان آب خیسانده تا ژله ای شود و هرچند ساعت یکبار، یک قاشق غذاخوری بردارید و دانه ها را داخل دهان نگه دارید ولعاب آنرا قورت دهید.

نوشیدن دم کرده دارچین درطول روز موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.

گرم نگه داشتن سر وبخور با بونه، بومادران ، آویشن و مرزنجوش غرغره آب نمک (نمک دریا، معدن، کویر)و شستشوی مجاری بینی با آن
..