ashkan

اندازه بخون ولی درست بخون مباحث روبه قسمت های کوچکتر تقسیم کن آهسته مطالعه کن و سعی کن تا اون قسمت رو یاد نگرفتی سراغ مبحث بعدی نری . هدفارو قبل شروع مشخص کن 🏷 چندصفحه بخونم ؟ 🏷 چندتست بزنم ؟ 🏷 مرور داشته باش ! مطالعه وتست زنی به تنهایی کافی نیست مرور کردن مطالب رو تو ذهنت تثبیت می‌کنه فکر کن بعد از مطالعه قرار اون مبحث رو تدریس کنی اینجوری باعث میشه با تمام تمرکز مطالعه کنی ️ احساسی برنامه ریزی نکن سعی کن هر روز بهتر از روز قبل درس بخونی و هر هفته ساعت مطالعه رو افزایش بدی #

موشي در خانه ی صاحب مزرعه تله موش ديد. به مرغ و گوسفند و گاو خبر داد. همه گفتند: تله موش مشکل توست به ما ربطي ندارد. ماری در تله افتاد و زن مزرعه دار را گزيد. از مرغ برايش سوپ درست کردند. گوسفند را براي عيادت کنندگان سر بريدند. گاو را براي مراسم ترحيم کشتند. و در تمام اين مدت موش از سوراخ ديوار نگاه مي کرد و به مشکلي که به ديگران ربط نداشت فکر ميکرد.... کلیله_ودمنه

بابا مامانا بخونند! بوسیدن کودک چه فایده ای دارد؟ بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد. بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه میکند. بوسیدن فرزند باعث میشود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود. بوسیدن فرزند باعث میشود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند. بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش میدهد. بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم میکند. هنگام بوسیدن فرزند میتوان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد (در این موقعیت همکاری کودک با شما خیلی بالامیرود). بچه هایتان را خیلی ببوسید مخصوصاً دست های آنها را... دست هایشان را روی گونه تان بگذارید چون دست ، مغز دوم و یک عضو کلیدی و بسیار مهم است.

در خصوص گریه کردن... ۱- اشک ها باعث میشن سطح استرس و اضطرابمون کاهش پیدا کنه. ۲- طبق تحقیقات گریه کردن باعث آزاد سازی هورمون اکسی توسین در بدن میشه که معروف به هورمون ضد درد و مثل یه مسکن عمل میکنه. ۳- گریه و اشک باعث فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک در بدن میشه که مخصوص ریلکس کردن و آروم شدنه. ۴- گریه نوعی ابراز احساسات و حرف زدنه و از سرکوب شدن احساسات جلوگیری میکنه. ۵- وقتی ما از گریه کردن جلوگیری میکنیم باعث میشیم سایر اعضای بدنمون با درد کشیدن گریه کنن. ۶_باگریه واقعی، آدم به یاری خدابه همه خواسته هایش می رسد

‌ ** نان خود را بر سفره ی دیگران مخور! در هیچ کاری شتاب مکن. برای جمع آوری بیش از حد مال و ثروت حرص مخور! به هنگاه خشم شکیبا باش و سخن سنجیده بگو! از پیش دیگران غذا و میوه بر مدار! در راه رفتن از بزرگان پیشی مگیر! سخن و کلام دیگران را قطع مکن! به هنگام راه رفتن جز به ضرورت چپ و راست خود را نگاه مکن! در حضور مهمان بر کسی خشم مگیر! مهمان را به هیچ کاری دستور مده

سخن بد می رنجاند اگر چه پوشش شوخی را بر قامتش بپوشانید... و سخن نیک غم را می زداید و شادی آفرین است اگر چه از روی تعارف باشد... سعی کنید... برای زبانتان نگهبانی بگذارید تا واژه هایتان را انتخاب کنند.... ‌‎‎‌‎‎‎‌

*ثروتمندان گمان کردند "سعادت" در مال و ثروت است.* *پادشاهان گمان بردند "خوشبختی" در حکومت است.* *اما حقیقت "خوشبختی" در ♡عبادت ♡است.*

این گـیاهان را جایـگزین داروهـای شیمـیایی کنـید : خولنجان : مسکن درد کمر زرشک سیاه : رقیق کننده خون سماق نسابید :ضد چربی خون تمر کجرات : کاهنده فشارخون شلغم بخار پز : آنتی بیوتیک ریشه جینسینگ سرخ ginseng : ضدویروس کلپوره (مسک الجن) : قند خون افسنطین رومی : ضد انگل سنبل الطیب : آرامبخش اعصاب عروسک پشت پرده (کاکنج ) : ضد نقرس خار زوفا :گشادکننده برونش جینکو گل : افزایش فشار خون آویشن : خلط آور خارخاسک : ضد عفونت مجاری ادرار زنجبیل : ضد تهوع انبه : ویتامین a بابونه : شل کننده عضلات شیرین بیان :ضدالتهاب مرزنجوش : ضدسرگیجه بابونج :تقویت دستگاه گوارشی شیر خشت : ملین شیرین بیان : ضد زخم معده عصاره برگ اکالیپتوس : ضد شپش و گال گل محمدی : ضد تپش قلب آویشن :ضد آلرژی برگ نعناع : ضداحتقان پودر هسته سنجد : ضداسهال گیاه آب بشقابی :محرک مغز سرخ ولیک : ضد تشنج ریشه گزنه سفید : ضد ورم پروستات پنج انگشت : تقویت هورمون جنسی زنانه قرنفل : بی حس کننده موضعی چای سفید : ضد ضعف اعصاب زرشک قرمز : ضدانعقاد خون

فاصله ما تا خدا فقط یک صدا زدن است! یک صفحه قرآن! یک دعا! یک درددل! یک مناجات! و یک نماز! و گاهی با کنار گذاشتن همین یکی ها، چقدر دور می شویم از تو ای مهربان!! چقدر دور...

فاصله ما تا خدا فقط یک صدا زدن است! یک صفحه قرآن! یک دعا! یک درددل! یک مناجات! و یک نماز! و گاهی با کنار گذاشتن همین یکی ها، چقدر دور می شویم از تو ای مهربان!! چقدر دور...

*درس اول* عشق را بی‌معرفت معنا مکن زر نداری، مشت خود را وا مکن *درس دوم* گر نداری دانش ترکیب رنگ بین گل‌ها زشت یا زیبا نکن *درس سوم* پیرو خورشید یا آیینه باش هرچه عریان دیده‌ای، افشا مکن *درس چهارم* ای که از لرزیدن دل آگهی! هیچ‌کس را، هیچ جا رسوا مکن *درس پنجم* دل شود روشن ز شمع اعتراف با کس ار بد کرده‌ای، حاشا مکن *درس ششم* زر به دست طفل دادن ابلهی‌ست اشک را نذر غم دنیا مکن *درس هفتم* خوب دیدن، شرط انسان بودن است عیب را در این و آن پیدا مکن

دنیا ؛ به "شایستگی هایت" پاسخ میدهد نه به " آرزوهایت " پس شایسته ی آرزوهایت باش... چه بسیار انسانها دیدم تنشان "لباس" نبود...! و چه بسیار لباسها دیدم که درونش "انسانی" نبود! به هر کس"نیکی" کنی بر او را "ساخته ای" و به هر کس"بدی" کنی به او "باخته ای" پس بیا بسازیم و نبازیم ‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‌‎‌ ‎‌‌

..شش راه آسان برای بدست آوردن ثواب بعد از مرگ: ۱- به شخصی یک قرآن هدیه کن؛ هرگاه تلاوت کرد ثوابش به تو می‌رسد. ۲- به یک شفاخانه یک ویلچر هدیه کن. هر مریضی استفاده کرد، ثوابش به تو می‌رسد. ۳- در تعمیر مسجد شرکت کن. ۴- در جای پرازدحام، آب سردکن بگذار. هرکس آب بنوشد، ثوابش به تو می‌رسد. ۵- یک درخت یا نهال بکار؛ هر انسان یا حیوان استفاده کند، ثوابش به تو می‌رسد. ۶- از همه آسان تر، این مطلب را به اشتراک بگذار، هرکس عمل کرد، ثوابش به تو می‌رسد. از اشك سه كس بترس: 1-اشك يتيم 2-اشك مظلوم 3-اشك پدر ومادر ده مورد از بهترین دکترها در جهان: 1-قرآن کریم 2-آب نوشیدن زیاد 3-خواب کافی در شب 4-هوای آزاد و پاک 5-روزی نیم ساعت پیاده روی 6-خوردن غذای سالم و به مقدار 7-نور آفتاب 8-عسل 9-سیاه دانه 10-راضی بودن به قضا و قدر (چه خیرش و چه شرش) 1-نفس بکش با لا اله الا الله 2-نفست را سرزنش کن با استغفر الله 3-هنگام درد کشیدن بگو الحمد لله 4-هنگام تعجب بگو سبحان الله 5-هنگام خوشحالی صلوات بر رسول الله 6-هنگام ناراحتی انا لله و انا الیه راجعون 7-سم چشمانت را بشکن به گفتن ما شاء الله، تبارک الله 8-شروع کن با بسم الله 9-خاتمه بده با الحمد لله ﷽ ﴿.قُل.هُوَ.اللَّهُ.أَحَدٌ.۞.اللَّهُ.الصَّمَدُ.۞.لَمْ.يَلِدْ.وَلَمْ.يُولَدْ.۞.وَلَمْ.يَكُن.لَّهُ.كُفُوًا.أَحَد.﴾

خوشبختی خانه ، در خدا پرستی است. عزت خانه ، در دوستی است. ثروت خانه ، در شادی است. زیبایی خانه ، در پاکیزگی است. پاکی خانه ، در تقوا است. نیاز خانه ، در معنویات است. استحکام خانه ، در تربیت است. گرمی خانه ، در محبت است. صفای خانه ، درمحبت است. پیشرفت خانه ، در قناعت است. لذت خانه ، در سازگاری است. سعادت خانه ، در امنیت است. روشنایی خانه ، در آرامش است. رفاه خانه ، در حرمت و تفاهم است. ارزش خانه ، در اعتماد و اطمینان است. سلامتی خانه ، در نظافت و پاکیزگی است. صفت خانه ، در انصاف و گذشت است. شرافت خانه ، در لقمه حلال است. زینت خانه ، در ساده بودن است. آسایش خانه ، در انجام وظیفه است

پله درگذشت مروارید سیاه اسطوره فوتبال... تنها بازیکنی در جهان موفق به کسب سه قهرمانی جهان شده بهترین گلزن تاریخ فوتبال با ۱۴۰۰ گل..؟

مهدی طارمی در سال ۲۰۲۲ توانست با به ثمر رساندن ۳۹ گل در رده هفتم برترین گلزن دنیا قرار گیرد. او که در رده چهارم فوتبال اروپا قرار گرفته بود، حالا در رده هفتم دنیا قرار دارد. طارمی در سال ۲۰۲۲، در پورتو ۳۴ گل و در تیم ملی نیز توانست ۵ گل به ثمر رساند. او در جام جهانی ۲۰۲۲ قطر ۲ گل به ثمر رساند. کیلیان امباپه با ۵۶ گل در رده اول قرار گرفت و بازیکنانی چون ارلینگ هالند، برگسون از مالزی، جرمین کانو از برزیل، لواندوفسکی و بوریس کوپیتوویچ از سنگاپور در رده‌های دوم تا ششم قرار گرفتند.

در قرارداد کریستیانو رونالدو با النصر عربستان یک بند عجیب وجود دارد و آن اینکه او می‌تواند در صورتی که نیوکاسل سهمیه لیگ قهرمانان اروپا را به دست آورد راهی این تیم شود. به گزارش ایسنا و به نقل از کورا، کریستیانو رونالدو بعد از فسخ قرارداد با منچستر یونایتد بازیکن آزاد به شمار می آمد. او تصمیم گرفت که راهی لیگ عربستان شود و با النصر قرارداد دو و نیم ساله امضا کند. رونالدو با رقم بسیار بالایی راهی تیم عربستانی شده که گران ترین انتقال تاریخ است. در قرارداد کریستیانو رونالدو با النصر عربستان یک بند عجیب وجود دارد و آن اینکه او می‌تواند در صورتی که نیوکاسل سهمیه لیگ قهرمانان اروپا را به دست آورد راهی این تیم شود. مالکیت باشگاه نیوکاسل را عربستانی‌ها بر عهده دارند و به نظر می‌رسد که این تیم هم در سال‌های پیش رو به تیمی شبیه پاری سن ژرمن تبدیل خواهد شد. نیوکاسل در فصل جاری رقابت‌های لیگ برتر انگلیس نتایج بسیار خوبی کسب کرده و در رده سوم جدول رده‌بندی قرار دارد. این تیم شانس زیادی برای کسب سهمیه لیگ قهرمانان اروپا برای فصل بعد دارد.

۱. استان سیستان و بلوچستان در شرق جنوب شرقی ایران واقع است. این استان با حدود ۱۸۰٬۷۲۶ کیلومتر مربع وسعت کمابیش اندازهٔ کشور سوریه بزرگی دارد و بیش از ۱۱ درصد وسعت ایران را در بر می‌گیرد. ۲. نام این استان از دو واژه تشکیل شده است. «سیستان» تغییریافته‌ی «سجستان» یا «سکستان» به معنی «سرزمین قوم سکا» و «بلوچستان» نیز مربوط به «محل سکونت قوم بلوچ» است. ۳. قوم سکا در حدود قرن ۲ پیش از میلاد، در منطقه‌ی فعلی سیستان ساکن بودند. ۳. از بلوچستان در اسناد تاریخی قدیمی به اسم «مکا» یاد می‌شده است. همچنین در گذشته، سیستان با نام «نیم روز» خوانده می‌شده است. ساکنین این منطقه با زبان بلوچی و گویش سیستانی صحبت می‌کنند. هر دوی این موارد به‌صورت عمده در این استان و دیگر نواحی اطراف آن جاری است. ۴. استان سیستان و بلوچستان یکی از پرجمعیت‌ترین استان‌های سنی‌نشین کشور محسوب می‌شود. ۵. صنایع دستی این منطقه عمدتا توسط زنان و دختران تولید می‌شود. از اصلی‌ترین این محصولات می‌توان از حصیربافی، سفال‌سازی، سوزن‌دوزی، سکه‌دوزی و قالی‌بافی نام برد. ۶. در این استان بیش از ۱۲۰۰ گونه‌ی گیاهی مختلف وجود دارد که از این میان ۷۰ گونه‌ی آن از ارزش‌های دارویی و صنعتی بهره می‌برند. برای این تعداد می‌توان به کهور، کنار، بنه و گز روغن اشاره داشت. ۷. صدها گونه‌ی جانوری نیز در این منطقه پیدا شده است. از این میان ۳۴۰ گونه پرنده، ۶۴ گونه پستاندار، ۱۱۰ گونه خزنده و دوزیست و صدها گونه ماهیان در آب‌های شیرین و شور شناسایی شده‌اند. ۸.آب و هوای این استان گرم و خشک است. از طرفی نوسانات و اختلاف دمای بسیار در ساعت‌های شبانه‌روز از دیگر ویژگی‌های جوی این استان است. میانگین دمای این منطقه در روزهای سرد سال ۹ درجه و در روزهای گرم سال ۳۸ درجه اندازه‌گیری شده است. ۹. با توجه به موقعیت این استان، بادهای شدید موسمی، طوفان شن و رگبارهای سیل‌آسا از دیگر مشخصه‌های منطقه در طول سال است. ۱۰. شهرستان زاهدان دارای سه شهر زاهدان، میرجاوه و نصرت‌آباد است که از این بین، شهر زاهدان مرکز شهرستان و استان محسوب می‌شود. ۱۱.مشخصه‌های دیگر این استان می‌توان از معادن آن نام برد. شاخص‌ترین معادن این استان، شامل مس، کرومیت، منگنز، سنگ مرمر و سنگ آهک است. ۱۲. استان سیستان و بلوچستان با توجه به موقعیت و شرایط خود و همچنین جاذبه‌های فراوان تاریخی و طبیعی، در حال رشد، توسعه و آبادانی روزافزون است. ۱۳. زابل نیز آثار تاریخی و باستانی زیادی را در خود جای داده است. از این میان «شهر سوخته» با تمدن ۵۰۰۰ ساله‌ی خود در ۷۰ کیلومتری این شهر، از شاخص‌ترین این آثار به شمار می رود

صبور بودن عالیترین نماد ایمان است، و خویشتن داری عالیترین عبادت ناکامی به معنی آزمایش است، نه شکست.. و نتیجه توکل و اعتماد به خداوند،آرامش است.

کشک زرد یکی از محبوب‌ترین غذاهای منطقه سیستان کشک زرد است که هیچ شباهتی به دیگر کشک‌ها ندارد. کشک زرد که با عنوان کشک سیستانی و کشک زرد زابلی نیز شناخته می‌شود نوعی فراورده لبنی - غله‌ای ست و شکل پودری و زردرنگ دارد. کشک زرد از ترکیب ادویه، زردچوبه و گندم بلغور شده به دست می‌آید، به طوری که این مواد را به مدت یک هفته تا 10 روز در کیسه‌ای نخی می‌گذارند، سپس آن را درآورده و پس از ورز دادن، پودر و به عنوان یک غذای مقوی میل می‌کنند. سیستانی‌ها کشک زرد را با روغن تفت می‌دهند و سپس به آن آب اضافه می‌کنند تا شکلی سوپ مانند به خود بگیرد؛ در نهایت در آن نان تیلیت کرده و نوش جان می‌کنند. به طور کلی باید توضیح دهیم که نحوه آماده‌سازی این غذا به سوپ نیمه آماده شباهت دارد و از آن جایی که سرعت درست کردن آن بسیار بالاست، می‌توان به راحتی در هر زمانی از روز آن را نوش جان کرد. البته این غذا در روزهای سرد سال جور دیگری می‌چسبد.

موهای سفیدشان را که می بینی، دلت از غم پر می شود. می دانی که زمان خواهد گذشت و تو نیز روزی، سفیدی موها را تجربه می کنی و دست هایت چروک و سوی چشمانت به ضعف می گراید. پشت تو نیز روزی خمیده می شود. دست هایت می لرزد و زیبایی چشم گیرت زیر موج چروک های صورتت جمع می شود. تو هم روزی مادربزرگ و پدربزرگ می شوی. چشم به در می دوزی که شاید کسی بیاید و تمام لحظات تنهایی ات را پر کند

تو خونه ای زندگی میکنند بدون مصالح ساختمانی... بدون آب لوله کشی ، بدون هر گونه امکاناتی در و دیوار رو با دستای خودشون می بافند... اما عاشق و مهمان نوازند

عشق یعنی لحظه های کودکی!" عشق یعنی وسعت نگاه تو عشق یعنی صورت و چشای تو عشق یعنی با تو هم صحبت شدن عشق یعنی هم مسیر هم شدن عشق یعنی بوی یاس و بوی رز عشق یعنی عشق ماهیها به حوض عشق یعنی سبزه و یعنی سرور عشق یعنی پاکی دل، از غرور عشق یعنی بحث های شوخکی عشق یعنی لحظه های کودکی عشق یعنی صبح زود بیدار شدن عشق یعنی بی مداد غم دار شدن عشق یعنی یک صدا فریاد زدن بی دلیل بر سر هم هی داد زدن عشق یعنی بچگیم، یعنی قدیم عشق یعنی لحظه های کودکیم

تباهگ یکی از غذاهای لذیذ منطقه بلوچستان است که قدمتی تاریخی دارد. در گذشته، مردم بلوچ برای جلوگیری از فاسد شدن گوشت، آن را درون پودر انار و نمک قرار می‌دادند و سپس برای چند روز زیر نور آفتاب می‌گذاشتند تا خشک شود. امروزه همین گوشت خشک‌شده را نیم ساعت همراه با نمک و فلفل درون آب می‌جوشانند و از آب آن برای طبخ برنج استفاده می‌کنند. این‌گونه، برنجی طعم‌دار و لذیذ به دست می‌آید. گوشت‌ها را هم بعد از خارج کردن از درون آب سرخ می‌کنند و در نهایت، آن را با برنج میل می‌کنند. البته بسیاری از مردم دوست ندارند گوشت را سرخ کنند و ترجیح می‌دهند آن را پس از پخته شدن با آب صرف کنند. بد نیست به این موضوع نیز اشاره کنیم که عده‌ای از بلوچی‌ها بعد از به جوش آمدن گوشت، برنج به آن اضافه می‌کنند تا به صورت استانبولی درآید. تباهگ از غذاهای محبوب بلوچی‌ست و به ویژه در ایام عید قربان که گوشت نذری به وفور یافت می‌شود، اولین گزینه مردم برای تهیه غذا به شمار می‌رود.

کدوم بهتره؟؟