Elnaz

برای امروزتان شادی دم کرده ام بخندید و شاد باشید روزتان آرام شاد و زیبا سرشار از خوشبختی و عشق و آرامش

عشق ماشینم...وای یعنی میشه یکی اینا ماله من باشه

بدرقه شوهر در فرهنگ ملل آمریکایی: عزیزم امیدوارم روز موفقى داشته باشى. انگلیسى: عزیزم براى نوشیدن چایی عصر بیصبرانه منتظرتم. فرانسوى: عزیزم تمام روز بفکرتم تا برگردى. ایرانی : دارى میرى این اشغالها رو بزار دم در آشغالا یادت نره آشغالا هوی آشغالا رو ببر

ابیانه یکی از روستاهای خاص و دیدنی نطنز در استان اصفهان است که نه‌تنها بین گردشگران داخلی، بلکه بین گردشگران خارجی نیز طرفدار دارد و اغلب سوژه عکاسی آن‌ها می‌شود. ابیانه روستای سرخ ایران، منطقه‌ای جذاب است که امروز قرار است درباره آن بنویسیم. در این سفر با روستای ابیانه اصفهان و جذابیت‌های این روستا که در میان طبیعت کویری استان اصفهان و شهرستان نطنز با خانه‌های سرخ رنگش همچون یاقوتی در میان بیابان می‌درخشد بیشتر آشنا می‌شویم؛ آشنایی با جاذبه های دیدنی روستای ابیانه ابیانه روستایی در ۳۵ کیلومتری شمال‌غربی نطنز است که در دامنه کوه کرکس آرمیده است. ارتفاع این روستا از سطح دریا به ۲۲۲۲ متر می‌رسد و به همین دلیل از آن با عنوان یکی از بلندترین نقاط مسکونی در ایران یاد می‌شود. در این روستای سرخ‌رنگ، حال‌وهوای خاصی جریان دارد؛ معماری بومی ابیانه جالب توجه است و بناهای تاریخی آن نیز بسیار متنوع‌اند. ملاقات با مردم محلی در ابیانه همه دیدنی‌ها به آثار تاریخی ختم نمی‌شود؛ در اینجا فرهنگ هم جلوه خاصی دارد و در هر کوچه‌ای می‌توان تفاوت آن را حس کرد. مردم این روستا پس از گذشت سال‌ها هنوز هم به پوشش سنتی خود پایبندند و رنگ و جلایی ویژه به ابیانه بخشیده‎‌اند. در هر کوچه زنانی را می‌بینید که چارقد سفید با گل‌های رنگین بر سر انداخته‌اند و با زبان محلی سخن می‌گویند. زیارتگاه هینزا (معبد هینزا) در جنوب‌شرقی ابیانه و در دل صخره‌های یک دره باریک، ساختمان زیارتگاه هینزا در تورفتگی غار مانندی قرار دارد. این زیارتگاه را متعلق به بی‌بی زبیده خاتون، دختر موسی بن جعفر، می‌دانند که وقتی وی تحت تعقیب بوده، مردم ابیانه او را در این مکان مخفی و سپس راهی روستای هنجن کرده‌اند. مسجد جامع ابیانه مسجد جامع ابیانه یا مسجد میان‌‌ده شهرت و قدمت زیادی در میان مساجد ابیانه دارد. این مسجد در محله‌ای به نام «میون‌ده» واقع شده است و دو شبستان دارد. تاریخ ساخت آن به سال ۴۷۷ هجری قمری بازمی‌گردد. منبر چوبی این مسجد متعلق به دوره سلجوقیان است؛ این منبر تزئیناتی با نقوش گل‌وبوته، گل هشت‌پر و کتیبه‌هایی به خط کوفی دارد. آتشکده هارپاک (آتشکده ابیانه) یکی از آثار کهن ابیانه، آتشکده هارپاک است که در محله میان‌ده قرار دارد و آن‌ را نمونه‌ای از معابد زرتشتی می‌دانند. ساختار آتشکده هارپاک به‌صورت چهارطاقی است؛ به این معنا که زمینه‌ای چهارگوش، پوششی گنبدی و چهار ورودی طاق‌دار دارد. این آتشکده در گذرگاه اصلی محله که در زبان روستاییان راشتا نامیده می‌شود، قرار گرفته است. موزه مردم‌شناسی ابیانه در تیرماه سال ۱۳۸۴ به همت پایگاه میراث فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری ابیانه، ساختمان قدیمی مهدکودک و آزمایشگاه دبیرستان ابیانه بازسازی و به‌عنوان موزه مردم‌شناسی راه‌اندازی شد. در این موزه تعدادی از اشیای مورد استفاده مردم از گذشته تاکنون به نمایش گذاشته شده است؛ اشیایی مانند ظروف پخت‌وپز، اسلحه شکاری، قرآن‌های خطی، نسخ قدیمی، نقره‌جات و زیورآلات محلی.

افکار= سرنوشت

خودتو عشق است

احترام بی قید و شرط یکی از مهمترین چیزهایی که هر مردی از شریک زندگیش انتظار دارد ،احترام است. احترام یک ویژگی رفتاری دو طرفه است که باعث طولانی شدن یک رابطه می شود. احترام گذاشتن باعث میشود همسرشما شجاع‌تر، سخاوتمند‌تر و مهربان‌تر شود و شما را بیشتر دوست داشته باشد. هرچه بیشتر به او احترام بگذارید، بهتر رفتار می کند. انرژی مثبت یک مرد به زنی نیاز دارد که بتواند به او گوش دهد و به او ایمان داشته باشد و انرژی مثبت را وارد زندگی او کند. مردها خیلی سخت ابراز احساسات میکنند، اما وقتی این کار را انجام میدهند انتظار دارند که همسرشان آنها را درک کند. وقتی احساسات او را مسخره کنید و یا تحقیرش کنید دیگر کنار شما آرامش ندارد. همانطور که زنان دوست دارند صحبت کنند مردان هم بخاطر سختی هایی که دارند دوست دارند در مورد آن صحبت کنند. بهمین خاطر، داشتن زنی که بتواند به او انرژی مثبت و احساس خوبی بدهد، برای او ارزشمند است. حمایت رابطه ای که در آن همیشه رقابت وجود داشته باشد، پابرجا نخواهد ماند. مردها هر روز بیرون می‌روند تا با چالش‌ها مقابله کنند و یکی از بزرگترین نعمت ها داشتن زنی است که آنها را تشویق و از آنها حمایت کند. تشویق کردن باعث ایجاد احساس افتخار و احترام در روابط میشود. عشق ورزیدن همانطورکه زنان دوست دارند نوازش شوند، برخلاف عقیده اکثرجوامع ، مردان هم دوست دارند نوازش شوند. خیلی از زنان فکر میکنند آنها چون مرد هستند و روحیه لطیفی ندارند، نیازی به این کار ندارند. یکی از حقایقی که مردها از همسرشان پنهان میکنند همین مورد است. آنها از گفتن آن می ترسند زیرا فکر میکنند که اگر نیازشان را بگویند باعث میشود که همسرشان در مورد آنها قضاوت کنند و برچسب ضعیف بودن به آنها بزند. نیازهای کوچک و بزرگی مانند احترام، اعتماد، حمایت است که روابط را پایدارنگه میدارد.

انتظار … نه پیر می ‌شناسد، نه جوان نه زن و نه مرد نه سیاه و نه سفید انتظار بی ‌قضاوت به شخص در تمام جهان شبیه هم است مثل تنهایی و شاید عشق

هر آن کس خدمت جانان به جان کرد به گیتی‌ نام خود را جاودان کرد روز کارمند مبارک باد درود بر همت بلند‌تان

حالا عشق از کوجا بیاریم؟؟؟؟

دلم به حال اون آقاهه سوخت

روستای زیبا و توریستی مصر در استان اصفهان + عکس روستایی از توابع شهرستان خور و بیابانک در استان اصفهان است که در میانه راه دامغان به نائین و اصفهان قرار دارد.این روستا به دلیل قرار گرفتن در جنوب کویر بزرگ دارای آب و هوای گرم و خشک می‌باشد.بخشی از فیلم خیلی دور، خیلی نزدیک نیز در این روستا فیلم‌برداری شده‌است.

به همه چیز ایراد بگیر..حالا بزار یه مطلب بزاری....

یک دعا برای روشن شدن مسیرت، یک پیام برای آرزوی روزی خوب برای تو، صبح بخیر

چقدر فایده داره..نمیدونستم..ممنون

عالی بود..ممنون

۵ دلیل برای اینکه هویج بخوریم هویج یکی از سبزیجات مغذی و سرشار از انواع ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست. مصرف هویج در قالب رژیم غذایی متعادل به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، خطر ابتلا به بعضی سرطان‌ها را کاهش می‌دهد و روند بهبود جراحات همچنین عملکرد هضم را تسریع می‌کند. به گزارش همشهری آنلاین، در ادامه این مطلب به مهم ترین فواید این سبزی اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: ۱. موثر در بهبود بینایی هویج یکی از خوراکی‌های غنی از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شود. ویتامین A برای بهبود بینایی، رشد استخوان‌ها و قدرت باروری ضروری است. کمبود این ویتامین می‌تواند منجر به بیماری‌های چشمی پیشرونده مانند شب‌کوری شود. خوردن هویج سطح دو کاروتنوئید شبکیه چشم به‌نام لوتئین و زیگزانتین را افزایش می‌دهد که باید از طریق تغذیه تامین شود. همزمانی مقدار فراوان بتاکاروتن و آنتی‌اکسیدان‌ها در هویج نقش پیشگیرانه ای از بروز استحاله ماکولای چشم مرتبط با سالمندی دارد. ۲. تامین آنتی‌اکسیدان‌ها هویج جزء خوراکی‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست که این ترکیبات نقش محافظ از سلول‌ها در برابر آسیب‌ها را دارند. در واقع، آنتی‌اکسیدان‌ها ترکیبات مضر به‌نام رادیکال‌های آزاد را دفع می‌کنند. رادیکال‌های آزاد هنگام تجزیه مواد غذایی یا مواجه با آلودگی‌های محیطی و دود سیگار به‌وجود می‌آیند و به‌ مرور زمان زمینه‌ساز آسیب‌های سلولی و بروز بیماری‌های مختلف مانند سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی‌عروقی و پیری زودرس می‌شوند. ۳. بهبود عملکرد گوارش خوردن یک هویج می‌تواند حدود ۵ تا ۸ درصد نیاز روزانه به فیبرهای غذایی را تامین کند. فیبرهای غذایی ترکیباتی هستند که نقش موثری در بهبود عملکرد گوارش دارند و افرادی که به‌طور منظم از خوراکی‌های حاوی فیبر استفاده می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان کولون هستند. البته دریافت کافی فیبر، سطح کلسترول خون را نیز کاهش می‌دهد. ۴. گزینه ای برای کاهش وزن هویج علاوه بر اینکه خوراکی سالم و مغذی است به‌خاطر کالری پایین می‌تواند به حفظ تناسب اندام نیز کمک کند. از همین‌رو، افرادی که دغدغه اضافه وزن دارند یا رژیم لاغری را دنبال می‌کنند، بهتر است هویج را در تغذیه روزانه شان بگنجانند زیرا خاصیت سیرکنندگی آن مانع از پرخوری و تمایل به تنقلات می‌شود. ۵. مفید برای مبتلایان به دیابت هویج در کنترل دیابت نقش دارد زیرا فیبر فراوان و قند پایین دو عامل مهم در کنترل قند خون محسوب می‌شوند. هویج به صورت خام و پخته شاخص گلیسمی پایینی دارد و به همین‌ دلیل مانع از افزایش ناگهانی قند خون می‌شود. هویج همچنین حاوی ترکیبی به‌نام اسیدآلفالیپوئیک است که ثابت شده حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد و به کنترل دیابت کمک می‌کند. وجود مقدار فراوان ویتامین‌های A، C و K در هویج نیز برای حفظ سلامت مبتلایان به این بیماری ضرورت دارد.