رفتن به مطلب

داشتن حال خوب


Mohsen Shz

ارسال های توصیه شده

برای داشتن حس خوب لبخند را از یاد نبرید به ویژه به خودتان

به نکته های مثبت دنیای پیرامونتان نگاه کنید. راحت باشید و بعضی اوقات کارهای غیر منتظرانه انجام دهید.

 

آرام باشید

شما می توانید توسط کتاب های گوناگون، نوار، برنامه ها و کلاس ها و ابزار دیگر آرامش گرفتن را یاد بگیرید. آرامش توان ذهنیتان را بهتر می کند. به سلامت جسمیتان کمک می کند و حس های خوب را جایگزین اضطراب و تنش های درونی تان می کند.

 

از قیاس خود با دیگران و تحسین ارزش های آنها و تحقیر آنچه خود دارید دوری کنید

چنانچه دست از قیاس خود با دیگران بردارید، رضایت بیشتری از زندگی‌تان خواهید داشت.

 

حال خوب, حال خوب داشتن, داشتن حال خوب
لینک به دیدگاه
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

به گفتگو بپیوندید

هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از 75 اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به صورت لینک

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.

×
×
  • اضافه کردن...