Topaz ارسال شده در 15 آذر، 2022 اشتراک گذاری ارسال شده در 15 آذر، 2022 دین کارانزس یکی از شگفت‌انگیزترینها و مردی که همیشه می‌تونه بدوئه! حتی بین ورزشکاران استقامتی دین یه ورزشکار فوق بشریه!اون ۵۶۳km رو بدون توقف تو سه شبانه روز در سال ۲۰۰۵ دویده!اون برنده‌ی اولتراماراتن ۲۱۷km تو دره‌ی مرگ در دمای ۴۹ درجه سانتیگراده! اون تو سال ۲۰۰۲ یه مارتن تو قطب جنوب رو در دمای ۲۵- درجه سانتیگراد اونم بدون کفش برفی دویده!اینا فقط بخشی از جوایزی هست که این مافوق انسان برنده شده. دوندگان با آستانه لاکتات بدنشون محدود میشن،بدن گلوکز رو برای انرژی تجزیه می‌کنه و لاکتات بعنوان یه محصول جانبی تولید میشه.وقتی لاکتات به آستانه میرسه بدن دیگه نمیتونه سریع لاکتات تولید کنه،در نتیجه اسید تو ماهیچه‌ها جمع میشه و درد و سوزشی ایجاد میشه که دونده‌ها بهش (اصابت به دیوار) میگن. دویدن در آستانه لاکتات منجر به خستگی عضلانی ،تنگی نفس ،ضربان سریع قلب و نهایتا ضعف میشه.دین کارانزس آستانه لاکتات نداره، این بمعنی اینه که برای همیشه می‌تونه بدوئه. کارانزس هرگز گرفتگی یا درد عضلانی رو تجربه نکرده.تنها چیزی که اون رو متوقف می‌کنه نیازش به خوابه! نقل قول لینک به دیدگاه به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری ...
ارسال های توصیه شده
به گفتگو بپیوندید
هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .