Topaz ارسال شده در 16 خرداد، 2023 ارسال شده در 16 خرداد، 2023 • پنج دلیلی که برای انجام کارهایمان انگیزه نداریم و راهکارهای آن: ۱- دلیل چرای محکمی ندارید: ممکن است زمانی که هدفی را برای خودتان مشخص می کنید نکته سودمندی در آن نبینی یا پاداش آن به اندازه کافی برایتان جذاب نباشد - راهکار : برای مثال پول درآوردن نباید هدف اصلی شما باشد بلکه شما که پول در زندگی تان فراهم میکنه چرای شما را میسازد. - می توانید به دور دنیا سفر کنید کاری که از آن لذت می برید را بدون اینکه به مشکلات مالی فکر کنید انجام دهید. ۲- هدفتون باعث آشفتگی و سردرگمی شما می شود: هدف شما بیش از حد بزرگ در نتیجه می ترسید و شروع کردن را به تعویق میندازید. - راهکار: اهدافتان را به بخش های کوچکتر تقسیم کنید. - دست به کار شوید. - ثبات داشته باشید. - به آرامی اما با اطمینان پیش بروید. ۳- به خودتان ایمان ندارید: شما می خواهید به نوعی کارتان را به نتیجه برسانید اما در عمق وجودتان فکر نمی کنید توانایی انجام آن کار را داشته باشید. - راهکار: باورهای محدود کننده خود را شناسایی کنید و با باورهای قدرتمند جایگزین کنید. - همیشه یک راهی وجود دارد - من می توانم هر کاری را انجام بدهم. - همه چیز در آخر به خوبی تمام می شود. ۴- صرفا خسته هستید: اتفاقات زیادی در زندگی شما در حال رخ دادن است همه آنها انرژی روحی و فیزیکی شما را می گیرد و انرژی برای برانگیختن شما و رفتن به سمت هدف تان باقی نمی ماند. - راهکار: به کارهایی که اهمیت کمتری دارند نه بگویید. - برای سلامت بدن تان ورزش کنید. - برای سلامت ذهن تان مدیتیشن کنید. ۵- از شکست میترسید: شما از ناشناختهها میترسی ترس شما به صورت ناخودآگاه شما را به به دست آوردن انگیزه برای شروع باز می دارد. - راهکار: تعیین کنید که از چه چیزی می ترسید چطور مانع شما شده است و چگونه خودش را در زندگی شما نشان می دهد 1 1 نقل قول
ارسال های توصیه شده
به گفتگو بپیوندید
هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .